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岳耀谈“双人瑜伽”:让家庭拥有更多爱

大众网·海报新闻济南5月26日讯(记者 张兴华)26日,在山东省第四届瑜伽大会现场,大众网·海报新闻记者有幸采访到了来自河南郑州的双人瑜伽培训老师——岳耀,他表示,双人瑜伽提倡以家庭为单位锻炼,不仅可以提高家庭健康水平,还可以通过密切的肢体沟通,让家庭获得更多爱。

“双人瑜伽打破传统瑜伽的‘自我感觉’,更加注重的是与对方分享与交流的练习过程,有助于舒缓情绪、增进感情。”岳耀说,目前,双人瑜伽受到越来越多人的青睐。“两个人一起运动,比一个人单独做运动更容易感到轻松、愉快。”

谈到来参加本次大会,岳耀也表示出了对济南瑜伽行业的期待。“在大会上看到济南很多周边产业已经融入到瑜伽行业,来自全球各地的瑜伽老师来到济南共同会推动瑜伽行业发展,相信通过大家的努力,济南的瑜伽行业一定会越来越好。”

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